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6 raisons pour lesquelles le sexe est plus agréable après 50 ans

lesquelles le sexe

1. Les gens âgés de plus de 50 commencèrent la révolution sexuelle et ne se repentent pas.

Avant la révolution sexuelle, nous pensions que nous vivions à l'époque victorienne. Notre génération a popularisé livres qui comprenaient du contenu sexuel. Maintenant, les gens peuvent profiter des histoires ultra chaudes comme 50 nuances de gris. Les personnes de plus de 50 ans aidèrent à que le sexe sortît définitivement des limites de la chambre à coucher. Il a commencé en 1967 avec la populaire comédie musicale Hair et finalement entré au cinéma avec Bob & Carol & Ted & Alice en 1969. Certes, nous nous souvenons de la chanson qui résume la révolution sexuelle. Comme dirait Stephen Stills « Si vous ne pouvez pas être avec celui que vous aimez, aimez qui est avec vous»

2. Nous savons que le sexe peut prolonger votre vie (et faire que vivre la vie vaut la peine).

Les adultes plus âgés savent que le sexe est bon pour leur santé et leur bien-être. Une vie sexuelle active peut stimuler votre système immunitaire, améliorer la santé de votre prostate et conduire à une meilleure santé cardiovasculaire. Après tout, le sexe est un excellent exercice. Brûle des calories supplémentaires et aide à combattre le stress. Nous pensons que les avantages parlent d'eux mêmes.

3. Le sexe peut améliorer votre relation.

Les relations sexuelles fréquentes peuvent aider les couples se sentent plus connectés et intimes. Lorsque vous atteignez un certain âge, on comprend vraiment comment faire plaisir à votre couple. Beaucoup de couples plus âgés n'ont pas peur d'expérimenter avec des jouets sexuels amusants. Lorsque vous avez une relation forte, vous vous pouvez sentir à l'aise pour essayer de nouvelles choses et explorer votre sexualité. Qui a dit que le sexe ne peut être plus intéressant après 50? Nous croyons qu'il peut être.

4. Enfin, vous avez un peu de temps seul.

Il peut être difficile de trouver le temps pour le sexe lorsque vous êtes toujours confronté interruptions par les pleurs des bébés ou des adolescents qui se conduisent mal. Une fois que les enfants quittent la maison, vous et votre couple pouvez passer plus de temps ensemble. Enfin, vous aurez la possibilité d'être plus spontané et romantique. N' avez pas besoin de la nounou.

5. Il y a l'aide quand vous en avez besoin.

Dans le passé, les personnes âgées ne pouvaient pas avoir des relations sexuelles si souffrant de certaines conditions de santé. Maintenant, les gens de plus de 50 ans ont accès à toute une variété de traitements médicaux, les médicaments pour la dysfonction érectile et les lubrifiants peuvent améliorer la fonction sexuelle. Avec toutes les options de traitement viagra 100mg disponibles, l'âge est juste un nombre pour les personnes âgées. Vous et votre partenaire pouvez jouir le sexe pendant les années d'or sans avoir à se retenir.

6. Pas plus de soucis au sujet de la grossesse.

Les jeunes doivent faire face à des pilules, des gels, des crèmes, des préservatifs et d'autres formes de contrôle des naissances pour prévenir les grossesses non désirées. Je suis sûr que vous vous souvenez de les avoir utilisé dans le passé, alors vous savez que les contraceptifs peuvent parfois enlève le plaisir du sexe. Heureusement, les gens de plus de 50 déjà n'ont plus à s'inquiéter de ça. Les couples plus âgés peuvent apprécier le sexe spontané, sans peur de la grossesse non désirée.

Les faibles niveaux de vitamine D peuvent causer des problèmes érectiles

Le manque de vitamine D peut affecter votre performance au lit. Telle est la principale conclusion d'une étude italienne récente qui a examiné la relation entre la carence en vitamine D et les problèmes érectiles.

Les chercheurs ont étudié 143 hommes adultes avec des symptômes de dysfonction érectile légère et sévère. Environ 50% des participants inclus dans l'étude étaient déficients en vitamine D. En fait, seul un cinquième des hommes avaient des niveaux suffisants de vitamine D. Les hommes présentant des symptômes sévères de la dysfonction érectile ont montré des niveaux plus faibles de vitamine par rapport aux hommes ayant des problèmes érectiles légères. Les résultats indiquent que la vitamine D pourrait jouer un rôle dans la dysfonction érectile.

La carence en vitamine D peut déclencher la libération d'ions superoxyde, un type de radicaux libres qui se trouve dans le corps. Selon l'équipe de recherche, les ions superoxyde réduisent les niveaux d'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique est essentiel pour le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins. Cela crée une situation qui rend á l'homme difficile d'obtenir une érection.

En effet, l'oxyde nitrique permet aux vaisseaux sanguins dans le pénis se détendre. Ceci provoque une augmentation du flux sanguin, ce qui facilite l'érection. Cependant, lorsque les ions superoxyde réduisent les niveaux d'oxyde nitrique, les vaisseaux sanguins se contractent. Sans flux sanguin adéquat, un homme ne peut pas avoir ou maintenir une érection ferme.

Si vous avez des problèmes d'érection, consultez votre médecin pour vérifier les niveaux de vitamine D. Les hommes déficients en vitamine D peuvent prendre des suppléments pour augmenter leurs niveaux de vitamine D à 32 ng / ml ou plus.

Et les hommes avec la fonction sexuelle normale? Maintenant, les chercheurs tentent de déterminer si des suppléments de vitamine D peuvent prévenir la dysfonction érectile. Mais pour les hommes ayant des problèmes d'érection, il est clair que la vitamine D peut aider.